上班工作的时间念经是否如法？

没有时间的话，上下班当中的散念也可以的。当然有时间的话就尽量修一下定课，因为一直都是散念的话质量就不太高，但是如果真的生活没有时间，那也没有办法。在散念当中做功课总比不做要好很多

人到中年的你，工作压力大的时候，你是如何缓解紧张的心情呢？

首先，我很喜欢回答这个问题[祈祷]

说起人到中年可能觉得工作、生活等等全是一地鸡毛......

不敢松懈，因我们是孩子、父母的依靠；不能说累，不敢生病，不然会影响所有家人的生活保障。

人到中年学会了包容，心里坦然很多。

人到中年可能会对孩子的教育死磕，殊不知孩子不过是迎面而来、望着背影而去——自己生命中的过客。

天天像加满油的陀螺使劲转动，为了心中可能的一点期望，不妨静下来反思、梳理下生活。

生活中再大的问题都能解决，工作中再难的事情都会过去，常言道心若自在、事事无碍！合理地安排工作、合理地安排孩子的教育，理清思路，相信总会有不错的结果。

人到中年，不必刻意融入一个圈子。一个人，到头来他们还是他们，她也还是她，我们还是我们自己。

人到中年，就得慢慢学会呵护自己和父母的健康。面对父母日渐衰老的身躯，想想该如何去养护，器官的衰老可以通过锻炼、滋养，还是能有效控制和延缓疾病发生的。

希望我的建议能给到您帮助[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

认同者请关注我[祈祷][祈祷][祈祷]

谢邀请:社会发展迅速，工作，生活压力大是肯定的。可没有压力，怎有动力。守先感觉压力自己承受不了的时候，我守先就把这些压力暂停，转移自己的注意力，找朋友聊天，去唱歌抒发一下自己，释放压力！???

工作的时候可以念经吗？

如果没有特殊需要最好还是别念经了吧，想要念经的话心里默念或者回家之后念都可以啊，工作的时候还是好好工作吧，毕竟一心不能二用，而且如果一直念经的话也会打扰别人正常办公甚至引起别的同事反感

想在工作之余学习点东西来提高自己。（如果你的建议对我有帮助，高分奉上，急啊。）

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我觉的，如果你想把助理作为主要职业，那你可以去准备考个心理咨询的证，对工作有一定的帮助，也可以自己找一些管理类的书来充实自己找些案例分析看看，公司发生状况时的一些处理方案，这样可以增强你的就业竞争力，法律也是一个公司必不可少的，这些都可以自己去学习，愿意考证就考，不愿意可以利用这些知识给公司出问题时出些主意…你文笔不错的话，可以投稿阿，我跟你一样大，学的文秘，跟助理没多大区别