绿豆糖水的作用与功效，绿豆糖水放冰箱能放几天

冰冻绿豆糖水怎么做

1.先将绿豆用水浸泡2.烧开水3.将绿豆放入4.放入糖5.看绿豆是否煮开了，煮开就已经好了6.将好了得绿豆汤用碗装好，用保鲜膜盖上放入冰箱7.15分钟后就可以食用

绿豆糖水怎么煮才好吃，和才料，糖和水糖精的比例是几多？

首先要把绿豆用足够的水把它泡三四个小时，也就一个下午吧！然后，回去后先用猛火把它煮开再

调细火，然后让它煮上一个小时再用勺子边搞边煮十分钟就好！

煲绿豆糖水放什么好喝？

绿豆，海带，冰糖，花生，陈皮

绿豆糖水的正确做法

嗯哼~

绿豆薏米糖水
主料
绿豆 薏米
冰糖
制作步骤
1 绿豆薏米洗净，浸泡一个小时左右。
2 之后加入清水绿豆,薏米. 冰糖放进锅里熬到绿豆烂为止。
3 也可以熬成一碗清淡的粥,不放冰糖。

以上~

绿豆糖水有什么营养价值?有什么功效?

绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。
绿豆汤的功效：清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。
主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
每100克含蛋白质22.1克，脂肪0.8克，碳水化合物59克，粗纤维4.2克，钙49毫克，磷268毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素1.8毫克。维生素B1 0.52毫克，维生素B2 0.12毫克，烟酸1.8毫克。所含蛋白质主要为球蛋白类，其组成中蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少，绿豆的磷脂成分中，有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酞肌醇、磷脂酸甘油、磷脂酚丝氨酸、磷脂酸等.

绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。

专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。