乒乓球旋转的技巧pdf，乒乓球旋转的技巧 张博

乒乓球怎么打才会旋转

1、力量调节意识：根据来球情况，适当调节自己的发力。来球慢且高，发大力；攻对方搓过来的下旋球，自己发力为主，稍借对方来球之力；对方拉冲不特别凶、球略向前拱时，借力中发力；对方发力抽或冲时，自己应借力挡一板或对付一板，不宜发大力。
2、拍形调节意识：应视来球旋转与高低，适当调节拍形。来球低或带强烈下旋时，拍形稍后仰；来球不转或与可网高时，拍形与台面垂直；来球上旋或高于球时，拍形前倾；
3、引拍调节意识：应视来球的快慢、高低、旋转等变化，相应调整引拍动作的快慢、大小和高低，切忌习惯性引拍（即不看来球，打完一板球后就习惯地将球拍引至原来位置）。如，对方拉过强烈上旋的弧圈球来，应高手引拍，并及时向前迎球（不要等球，更不能有向后的拉拍动作）；对方来球下旋且低，应低手引拍；对方来球很快，应减小引拍动作幅度，加快引拍速度；来球慢且高，应适当加大引拍幅度，以利加力抽杀。
4、手指调节意识：打乒乓球，无论身体何部位发力，最后都要通过手指作用于球拍。手指是身体发力时离球最近的部位，感觉最敏锐。在发力时，手指有如长鞭之梢儿，往往起到画龙点睛的作用。尤其是在发球时，触球瞬间的技巧全在手腕、手指的发力上。
5、调节用力方向意识：打球时，应视不同来球，注意调节用力方向。如，攻下旋低球，应多向上用力；攻不转球，以向前打为主；攻打上旋强烈的加转弧圈球时，应向前并稍向下用力。
还原意识。每打完一板球后，应迅速调整重心，将身体尽量还原至接近准备姿势，以为还击下一板球做好准备。有些人因缺乏此意识，打完一板球后，身体重心、手臂和球拍较长时间地停留在结束动作上，待对方将球还击过来，往往有来不及的感觉。 体会击球动作的意识。每打一板球，都要对整个击球动作有清晰的肌肉感觉和表象，尤其是拍触球瞬间的发力情况应该清清楚楚。打丢一板球，应立刻回忆动作，哪儿错了？怎样才算正确？随着技术水平的提高，动脑筋还应越来越细。如攻球出界了，出界多少？刚才的击球动作为什么把球打出界这么远？有了这种意识，练技术才会有收获。否则，一点体会没有，技术怎么能进步？ 掌握击球动作实质的意识。研究技术动作，要注意它的外形，但尤为重要的是应分析击球动作的实质。摆速快、能发力、打摩结合好、命中率高、适应来球的范围广（即能依打不同来球的要求相应调整动作），这样的动作，就是好动作。 、

怎么才能提高乒乓球的旋转？

你好！想要球旋转曾强，记住几点：1~用球拍的边缘部分摩擦球，这点其实是可以根据杠杆原理解释的，力臂越大，同样的力量可以产生更大的对力；2~瞬间摩擦，摩擦球不一定整个过程都用力，但是一定要在球拍接触球的瞬间发力；3~胶皮要吃住球，即找一种胶皮摩擦球的亲和力。剩下的还有力气的大小，其实也跟球的旋转有不小关系。就想到这些，谢谢！~

打乒乓球时怎样打出旋转球？

乒乓球的旋转是一个极为复杂的问题，在对其进行研究时，我们常常会人为地设定3个轴来对球的旋转进行分解分析。乒乓球围绕这3条轴产生了6种不同的旋转，它们在空中的飞行轨迹、落台后的弹跳和碰到球拍后的反弹也都具有不同的特点。
1、 围绕左右轴：上旋和下旋
击球时，如果在向前用力的同时附加向上用力，使球的后部具有向上的旋转。这是上旋。攻球和弧圈球都能使球产生上旋。相反，如果击球时在向前用力的同时附加向下用力，使球的后部具有向下的旋转，这就是下旋。搓球和削球都能使球产生下旋。
由于物理学中的“马格努斯”效应，上旋球在空中前进时，除了自身的重量外，还受到空气的压力而下降的较快，从而改变了弧线的弯曲度，并缩短了打出距离。下旋球则正好相反，在空中飞行时，下降较慢，并延长了打出距离。
由于球带有旋转，上旋球在落台时会给台面一个向后的摩檫力，因此台面也会给球一个大小相等、方向相反的反作用力。由于这个反作用力的缘故，上旋球在落台后的前冲速度较快。而下旋球则相反，落台后的前冲速度较慢，旋转强烈时甚至会向后跳。
如果我们使拍面角度保持垂直，击球时除向前用力外，不附加任何其他方向的力量（该技术称为平挡），就可以清楚地看到上、下旋在触到球拍后的反弹情况。由于球对球拍有摩檫力，球拍对球也有一个相反方向的反作用力，所以上旋球在触到球拍后会向上弹起，而下旋球则会急剧下坠。所以，我们不难理解，为什么接上旋球容易出高球，甚至出界；而接下旋球容易下网。
2、围绕上下轴：右侧旋和左侧旋
击球时，如果拍面垂直，在向前用力的同时附加有左向右的力量，就会产生右侧旋；反之，如果在向前用力的同时附加由右向左的力量，就会产生左侧旋。发球和攻球都可以产生左侧旋或右侧旋。
右侧旋球在空中的运行，由于受到空气压力的影响，其飞行路线会略微向对手的右测偏斜；相反，左侧旋球的飞行路线会略微向对手的左侧偏斜。
侧旋时，不管是左侧旋还是右侧旋，在落台后都不太拐弯。
用平挡回击对手的左侧旋球时，球会非常明显地向本方右侧反弹；相反，右侧旋球会明显向左侧反弹。
3、围绕前后轴：顺旋和逆旋
击球时，如果将拍面完全躺平，在球的底部由右向左用力，球会产生一种在击球者看来是顺时针方向的旋转，我们称其为顺旋。同样，如果在球的底部由左向右用力，球会产生一种在击球者看来是逆时针方向的旋转，我们称其为逆旋。
从理论上分析，如果球只是沿着前后轴
旋转的话，它就会由于缺乏前进力而无法过网。但是如果我们把平躺的拍面变得稍微竖直一些，再附加一定向前的力量，球就能越过球网到达对方球台。顺、逆旋在空中飞行的轨迹没有明显的变化，相对较为规则。但是在落到台面后，顺旋球会明显向右侧跳跃，而逆旋球则会明显向左侧跳跃。
对方在回接顺逆旋球时，由于拍面常常触到靠近球旋转轴的地方，较难借助来球的前进力回击，因此容易下网。
需要指明的是，实际打球过程中，纯粹的某种旋转球基本上是不存在的，我们碰到的往往是某2种、甚至某3种旋转类型结合在一起而构成的混合旋转！！

乒乓球旋转的技巧

演员棒, 剧情好,我是在《小看影》看完全部了。开播第一集就深深地吸引了我，真的好看，如此看来果然团队有保障。希望一直能带给大家好的剧，同时也谢谢你们，真的感谢！能做到这样已经很不错了，造型，剧情都有创新。特效比起中国其他的玄幻片有很大的进步。虽剧情，场景设计还有不够完美的地方。但也可以看出是付出了很多的努力，花了很多的心血。在关键剧情连接的地方也有独道的地方，这部电视剧整体布局较大，能够将各部分有序的成一个体系，值得点赞。期待后续剧情。喜欢这部电视剧。