肩腰腿痛，如何少走错路？一招让你轻松“平躺”

岁月漫漫征途中，人生就是不断选择的过程，选择什么时候工作，选择进入什么行业。生活和工作的每个选择最终决定了我们拥有怎样的人生。往往选择是一瞬间的事情，但结果却像是多米诺骨牌一样产生一连串的效应。不得不承认，有时候选择大于努力，人生只有选择对了，所有的努力才不会白费。选择正确的工作，可以做出非凡的事业；选择正确的伴侣，可以获得绵长的幸福；选择正确的治病养生方法，可以获得健康的保障。那么如果选择正确的治病方式呢？这就不得不提到，五千年的文化传承——中医中药，中医知识博大精深，源远流长。许多现代的疾病及疑难杂症在古籍上早有记载，其中颈肩腰腿痛在古籍中就被称为“痹证”，选择中医来治疗痹证可以不仅能减轻症状，还可以根除病根，为什么中医治疗颈肩腰腿痛效果那么理想呢？

颈肩腰腿痛在病邪方面来讲，多由风、寒、湿三气共同致病，风寒之邪乘虚侵袭，寒邪凝滞，致经脉受阻，气血运行不畅，气滞血瘀，筋脉关节失于濡养，导致颈肩腰腿痛的发生，甚至还会出现肢体疼痛、麻木、酸胀、乏力等症状。这时针对此病因病机，选择适合正确的治疗原则——祛风除湿、通络止痛，采用适合的中药加减治疗，对症下药，往往疗效好，见效快。下面，我用一个真实的接诊案例，为大家讲一讲中医如何治疗风寒湿导致的关节疼痛。

张女士，35岁，在两个月前因受凉后出现腰臀部的疼痛，平躺翻身出现困难，在家收拾家务后疼痛更加严重，即便是休息也不能缓解，去药店买止痛药、贴膏药，疼痛缓解得不明显，于是，来到我这里就诊。进行望闻问切、观察舌苔脉象，苔白腻而润，脉沉紧，辨证分析为寒湿侵袭导致的腰痛，治疗以散寒除湿、温经通络为原则，根据辨证分析使用中药汤剂治疗，使用附子、茯苓、当归、泽泻、白术、干姜、川芎、牛膝、杜仲等中药加减治疗。经过一个疗程的治疗后，疼痛完全消失，又继续巩固治疗一疗程。

张女士在治疗上选择中医，得到很好的治疗效果，就说明她做了正确的选择。选择决定了方向，方向不对努力跑得再快也是倒退。对于健康来说，在错误的路上停下就是前进，止损要及时，选对方向就是选对健康。

中医治病，讲究辨证论治，一人一方。如果你有股骨头坏死、神经根型颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、肩周炎、网球肘、骨性关节炎、滑膜炎，以及各类骨、关节术后康复和神经损伤康复等问题，需要帮助的话，可以通过私信或者评论区留言。我会真诚地帮助大家解决这方面的问题。