阳气足了，病就好了。你知道怎么补肾阳吗？

阳气就好比如是身体的动力，肾阳就是发动机，肾阳不足，动力输出不够，引起就是一系列的问题。

如不能收敛固涩、肾阳虚衰，膀胱气化无力，小便失禁，手脚怕冷等，可谓是阳虚生百病。

怎么补好呢？

了解这个方，还是成药——补肾强身片

组成：淫羊藿，狗脊，菟丝子，女贞子，金樱子

方解：

淫羊藿是全草，甘温而辛，除了入肾益阳气，还入肝通行经络，可助膀胱气化

菟丝子甘辛而平，平补肝肾而不燥，且能益脾，添精益髓，坚筋骨，可阴阳双补

金樱子，性子平和，能于甘补中入肾、膀胱与大肠，收敛虚脱之气，补五脏，养气血，固精缩尿

女贞子，气味属阴，凉能清热，再以甘补苦泄，补益肝肾，清虚热，起到阳中求阴之

狗脊性味甘补苦燥温通。其甘补可入肾健骨，入肝强筋，其温通可通经络，于是腰背膝盖灵活，行走有力，还能强腰膝，明耳目

这样一来补肾为主打，可用于腰膝酸软、头晕、耳鸣、眼花、心悸等

注意：用方仅为科普，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导