肾病患者如何正确摄入蛋白质
蛋白质的摄入是根据自己的体重来计算,一旦发现肌酐高,就不能超过每公斤体重0.1克,这种优质蛋白随着肌酐的升高,蛋白质的摄入实际上是下降的,比如说到了慢性肾脏病的四期,也就是肾小球滤过率到了30以下,这 ......
蛋白质的摄入是根据自己的体重来计算,一旦发现肌酐高,就不能超过每公斤体重0.1克,这种优质蛋白随着肌酐的升高,蛋白质的摄入实际上是下降的,比如说到了慢性肾脏病的四期,也就是肾小球滤过率到了30以下,这样蛋白质的摄入量每公斤体重是0.6克,所以就要控制蛋白质的摄入,这是对于肾脏病患者来说最主要的。
蛋白的食物分为两种来源:
植物类蛋白:主要来源于豆类、谷类、坚果等等。动物类蛋白:被称为优质蛋白,主要来源于奶制品、鸡蛋、肉类等等。
建议肾病患者食用动物蛋白,因为和植物蛋白相比,所含有的人体必需的氨基酸,营养价值相对于来说也比较高,而且更容易消化吸收和被利用,在一定程度上可以减轻肾脏的负担。
其次建议患者以低蛋白饮食为主,因为患有肾病的时候,肾脏排泄代谢物的能力减退,蛋白质分解代谢的废物会积蓄在血液之中,将加重肾脏的负担,所以不建议患者大量服用富含蛋白质的食物。
总结来说,建议肾病患者,尽量采用优质低蛋白饮食,减轻肾脏的负担,维持营养状况。