每天吃晚饭坚持喝二两酒的人，最后身体都怎么样了？早知早受益

喝酒是否对身体有益？一直是个充满争议的话题，常识告诉我们喝酒没有一点好处，但是各项科学数据是不会撒谎的。

我最近就遇到了一大怪事：邻居是一位山东大爷，山东人爱酒的基因是刻到骨子里的，刘大爷也不例外，端着个小酒碗，每天晚饭都得来上二两，才能心满意足。

刘大爷女儿深知自己父亲“爱酒如命”，想着父亲年纪大了怕身体出问题，就带刘大爷去做了个检查，本以为检查结果能给刘大爷提个醒，结果让大家没想到的是：各项指标竟然一切正常！

这下轮到众人懵了：难不成每天晚饭喝二两酒真的有好处？

刘大爷说：“这么多年，喝酒早就成了我的生活习惯，每天喝上两口，浑身舒坦。

而且，喝这么多年了，也知道喝酒该注意什么，自己心里有数。”

▶喝酒没关系，关键是你得“会喝”。

①把握好喝酒节奏。尤其是在酒桌上，刚开局猛干几杯就倒的大有人在，身体不舒服不说，还被别人说三杯倒。掌握好节奏，循序渐进，适当“推杯”，别人都说你是高手。

②不为情绪买单。借酒浇愁愁更愁，情绪大起大落的时候最好不要喝，容易激情饮酒，隔天身体还不舒服。

③要喝正儿八经粮食酒。酒精勾兑酒的坏处想必大家已经耳朵起茧了，经常喝酒，一定得喝正儿八经的纯粮食酒，酒好身体好。

这时候就有人说了：“谁都知道喝酒要喝纯粮酒，但是现在市场上想买瓶好的纯粮酒比登天还难。”

▶怎么挑选到正经的纯粮酒？3个小技巧送给你！

①看配料表：配料表一般不会作假，配料表里面除了水和粮食作物以外以外，有其它任何成分都不是纯粮酒。

②看产品标准号：只要出现固液法、液态法、GB/T20821、GB/T20822，这四个里面的任何一个，都不是纯粮酒。

③看等级：酒的等级从好到坏是：特级>优级>一级>二级。特级不常见，我们有限选择优级，其次是一级，二级最好别喝。

“这些技巧确实有用，但我以后买酒都得一瓶一瓶看吗，那也太麻烦了。”下面给大家推荐几款风评比较好的白酒，都是百分百的纯粮好酒。

第一款：君中元私藏酒

香型：酱香型白酒

配料：高粱、小麦、水

等级：优级

评价：

产自“酱酒天堂”贵州仁怀，是当地有名的酱酒大师曾传政的得意作品。

酿制全程采用12987古法工艺，用当地有名的小红粱和赤河水，大曲坤沙，光制作就要耗费整整一年的时间。

取酒后还要陈放6年，老酒风味明显，酒液黏稠，入口满满的茅系酱香，口感柔和细腻，空杯留香持久，性价比也很高。

第二款：山西老白汾10

香型：清香型

配料：水、高粱、大麦、豌豆

等级：优级

评价：

说到哪个清香型白酒最好喝？十个有九个都会想到山西汾酒。

老白汾是汾酒中比较有代表性的一款，属于汾酒腰部产品，销量一直很稳定。

酒体清澈透明，香气优雅纯净，各种香味协调得恰到好处，入口纯爽甘甜，甚至有酒友评价其味道“像泉水一样甘甜”，是很多喜爱清香型白酒人的心头好。

第三款：泸州老窖特曲

香型：浓香型

配料：水、高粱、小麦

等级：优级

评价：

百年经典传承，历史悠久，是泸州老窖拳头产品，喜欢喝浓香型白酒的人，可以看下这款。

采用原窖工艺酿制，初闻可以闻到淡淡的窖香，细闻又能明显感受到粮食香，入口绵甜醇厚、没有一丝辛辣刺激感，甘甜净爽，回味悠长。就是近些年价格涨得有些离谱，原来100多就可以买到，现在已经近300。