紫苏油的作用及用法

紫苏精油-治疗级有机油

紫苏油有加强心智和抵抗传染病的作用，有皇家精油之美誉。尽管这种植物源产于热带亚洲和非洲地区，但其最重要的品种仍然被称为法国紫苏。这种精油是由整个花朵蒸馏制成，具有微甜和轻微的刺激性芳香。它与其他精油混合（如薄荷，桉树和佛手柑精油）可以创造出更多微妙的香气。

紫苏油改善记忆力和提高心智的功效受到人们广泛的赞誉。它具有调节神经性能特性，有助于治疗轻度神经失调，减轻压力和忧虑。值得注意的是，它是一种自然神经滋补品，可以根据身体需要刺激和恢复健康。

紫苏油这种草本植物的精油芳香有缓解抑郁和梳理混乱精神状态的双重功效。在《香薰-气味和心态》一书中，作者彼得达米说：“其镇定神经特性能够有效地刺激交感神经和加强肾上腺皮质。这种精油还可以影响脑脊液，经常被建议用于治疗许多神经疾病，包括癫痫，瘫痪等。它是一种多功能的心理治疗剂。”

紫苏油的用法还包括作为通经剂和止痉挛药使用。这种组合有缓解月经疼痛的作用。抗痉挛和刺激特性使紫苏油很适合用于按摩放松，舒缓疲劳。特别是结合黑胡椒油混合使用时，效果更佳。一些大学最近的研究主题是紫苏油治疗痤疮的作用，已经证明它可以有效遏止细菌和痤疮爆发。

早在十六世纪时，人们就吸入紫苏粉末治疗偏头痛和胸部感染。传统草药医学还用它治疗呼吸道疾病，如支气管炎，咳嗽和感冒等，并且用它作为毒蛇咬伤的解毒剂。印度人还用紫苏枝放在死者胸部保护他们转世过程中免受邪灵侵扰。意大利妇女用紫苏做装饰以吸引买主。

紫苏油可以起到放松肌肉，缓解蚊虫叮咬痛苦，刺激嗅觉系统的作用。但过量使用这种精油是应该避免的，因为可能会导致过度刺激，尤其是怀孕期间最好避免。

用法：可以帮助一些人改善血液循环和消化系统症状。紫苏油的传统用法包括治疗焦虑，昆虫叮咬，恶心，肌肉疼痛，感冒，发烧，肺部感染和传染病等。

功效：作为一种抗抑郁药，抗菌，止痉挛，驱风剂，助消化和祛痰。

主治：缓解偏头痛，精神疲劳。

注意事项：在使用前有必要做过敏性测试。怀孕期间避免使用。