猕猴桃和黄桃可以一起吃吗

猕猴桃和黄桃可以一起吃。猕猴桃的维生素C含量很高，而黄桃含有膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等人体所需的维生素和矿物质，适当的吃一些对我们的身体也是有好处的，但猕猴桃性寒，不建议多吃，吃多会导致胃部寒凉，特别是脾胃虚寒的朋友要谨慎食用。

猕猴桃和黄桃可以一起吃吗

猕猴桃和黄桃可以一起吃。黄桃所含的营养可以及时的给我们的身体补充所需的营养物质，但黄桃性温，体热的朋友不宜多吃黄桃，吃多了会让身体产生更多的热气。黄桃和猕猴桃还可以一起制作成甜品，口感也是非常好的。

猕猴桃黄桃甜品：首先准备香蕉块和黄桃块，放入榨汁机，加适量的酸奶，打成汁，接着将打好的香蕉黄桃汁放进盘子里边，用勺子码平整，最后依次摆好之前切好的猕猴桃片、香蕉片、火龙果片、软糖、糖霜，猕猴桃黄桃甜品就完成啦!

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