宝宝湿气重可以喝蒲公英吗

虽然说蒲公英有祛湿解毒的效果，但也不是每个人都可以喝的。特别是小宝宝是不宜喝蒲公英茶，对宝宝的肠胃不好。还有哪些人不宜喝蒲公英茶呢？

宝宝湿气重可以喝蒲公英吗

不建议宝宝喝。

蒲公英虽有健脾祛湿的功效，但是其主要功效是清热解毒，且蒲公英药性寒凉，宝宝脾胃功能尚未发育完全，不宜食用，以免造成脾胃不适。

宝宝体内湿气较重，往往表现为没有精神、昏昏欲睡、食欲不佳、舌苔厚腻等，妈妈们可以做点山药玉米粥、茯苓粥、红豆薏米粥等给宝宝食用。

哪些人不宜用蒲公英去湿气

脾胃虚寒者 蒲公英味苦、性寒，脾胃虚寒者食用可能会加重病情，甚至出现食欲减退、困乏、面色苍白等症状。

过敏体质者 过敏体质者以谨慎服用蒲公英，如出现荨麻疹、全身瘙痒、红肿等过敏反应，应立即停服，然后去医院进行检查，个别特例会出现全身寒冷、面色苍白、嘴唇发紫等现象。

体寒、阳虚者 体寒、阳虚者不宜食用蒲公英，因蒲公英性寒，体寒、阳虚者食用，可能会导致身体不适。

蒲公英泡水不建议晚上喝

蒲公含有多种营养物质，如氨基酸、蛋白质、维生素等，是药食兼用的植物。

蒲公英为清热药材，有清热解毒、消炎抗菌、散痈 消结的功效，主治热毒、痈肿、目赤肿痛、胃火、肝炎等症状。

蒲公英性寒，并且有一定利尿作用，晚上服用，既容易增加小便次数，不利于安眠入睡，还可能损伤 肠胃。因此，不建议晚上喝蒲公英水。

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