银屑病患者如何改善皮肤微循环？

对于银屑病患者来说，改善微循环障碍主要是要增加毛细血管的柔韧性，扩张血管，加快血流速度，从而增加淋巴液和组织液的流动，促进血液的循环。

那么在改善皮肤微循环时，通常有物理疗法、药物疗法、食物疗法和运动疗法。

物理疗法

通过物理方式可以改善皮肤的微循环，一般在临床上，有超短波、频谱、氦氖激光、热疗、矿泉浴等物理方法来扩张血管，增加血流量，从而改善皮肤的微循环。

这些物理方法不仅没有副作用，在安全可控的环境下还能够起到绿色环保的作用，对于一些肥胖或微循环不畅的患者大有裨益！

药物治疗

除了物理疗法，还可以考虑传统的药物疗法，在用药改善皮肤微循环之前一定要咨询一下专业的医师哦！更要在专业医师的指导下按时按量进行用药。

在临床上，大家可以选择一些活血化瘀、调节血脂的药物，这些药物对皮肤的微循环都有很好的改善作用。

但是“是药三分毒”，这句话大家应该都非常熟悉，所以在药物选择上面要更加慎重，避免产生巨大的副作用！

食物疗法

虽然微循环是毛细血管出了问题，但是食补也是有一定帮助的，尤其是食用一些蔬菜水果，效果会更加明显，更能够增加血管的流通性。

其中，维生素C的作用主要是加强血管壁的弹性，每天多吃蔬菜水果，其实就能够间接的补充维生素C，改善皮肤微循环，同时也能够让皮肤变得更好。

运动疗法

生命在于运动，每天做简单的运动可以改善人体微循环障碍，促进动脉扩张，增加血流量。

因为我们身体的所有血液都要经过心脏流向全身各个部位，心脏和血液循环是紧密相连的。

通过适当的运动可以提高血液循环系统的功能，提高摄氧量和血流输出量，使血液循环系统获得更充足的能量和氧气的供应，有利于提升血液流速、疏经通脉。

温馨提示

改善皮肤微循环是促进皮疹修复的重要措施，当微循环通畅了，皮肤也会变得更加有活力，更富有弹性，更具有美丽的外表！