为什么老年人刚起床时血压偏高?
今天一位患者咨询我为什么老年人造成起床血压偏高。首先是老年人因为自身体质的问题,身体机能的逐渐退化,从而导致血压的升高。高血压也是老年人常见的疾病之一,老年人早上血压高的原因是因为,晚上睡觉的时候,身
今天一位患者咨询我为什么老年人造成起床血压偏高。
首先是老年人因为自身体质的问题,身体机能的逐渐退化,从而导致血压的升高。
高血压也是老年人常见的疾病之一,老年人早上血压高的原因是因为,晚上睡觉的时候,身体血液流通较慢,所以也会导致早上起来的时候血压比较高,也属于正常现象,一般都会逐渐消失,所以也不需要过于担心。
那么高血压患者应当按时服用降压药,严重时应当及时就医。
另外高血压患者平时一定要注意几个方面,防止其他病症的产生。
1.减少钠盐摄入
2.控制体重
3.不吸烟饮酒
4.适当运动
5.减轻精神压力,保持心理平衡
这几点,您都记住了吗?希望能够帮助到大家。
我是钟丹,你身边的中医博士。
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