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哪些食物磷含量高

发布时间:2022-07-28养生 养生王
高磷血症的食物有很多种,大致分布为几大种1豆类、动物肉类、蔬菜类、谷类、坚果类、水果类、海产品类、加工食品饮料类等。豆类的大致有黄豆、豇豆、豆皮、绿豆 。动物肉类有猪肝、鸡肉、牛肉、猪肉等。蔬菜类有木

高磷血症的食物有很多种,大致分布为几大种1豆类、动物肉类、蔬菜类、谷类、坚果类、水果类、海产品类、加工食品饮料类等。

豆类的大致有黄豆、豇豆、豆皮、绿豆 。

动物肉类有猪肝、鸡肉、牛肉、猪肉等。

蔬菜类有木耳、金针菇、红薯叶、韭菜、胡萝卜等。

谷类注意是全麦食品及燕麦、荞麦、黑米、高粱等。

坚果类有瓜子、花生、芝麻、腰果、核桃、开心果等 水果类有龙眼、石榴、椰子等。

海产品类有带鱼、墨鱼、章鱼、鳗鱼、虾等。

加工食品及饮料类有火腿、巧克力、汉堡、红茶、绿茶、碳酸饮料等