欢迎访问生活随笔!

生活随笔

您现在的位置是:首页 > 应用科学 > 健康科学 > 养生

养生

阴虚火旺怎么办?试试这三味中药

发布时间:2022-09-28养生 养生王
很多年轻小伙过度劳累,导致身体透支,损耗气血,出现:口干舌燥,五心烦热,潮热盗汗,性欲亢奋,舌质偏红,舌苔薄黄。这种症状可能是肾脏过度消耗导致的阴虚火旺医生推荐你几味中药材泡水玉竹:性味:甘,微寒,归

很多年轻小伙过度劳累,导致身体透支,损耗气血,出现:口干舌燥,五心烦热,潮热盗汗,性欲亢奋,舌质偏红,舌苔薄黄。

这种症状可能是肾脏过度消耗导致的阴虚火旺

医生推荐你几味中药材泡水

玉竹:性味:甘,微寒,归肺、胃经,可养阴,润燥,除烦,止渴,治热病阴伤,咳嗽烦渴,虚劳发热,消谷易饥,小便频数,头昏眩晕,内热消渴,筋脉挛痛。

葛根:葛根性甘辛凉,归脾胃经。能止渴止泻轻清升散,使机体正气上升,用于辅助内热消渴,

石斛:石斛味甘, 性微寒,归胃、肾经,具有滋阴清热、益胃生津的功效,被称为“滋阴圣品”。主治热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺

加入一些蜂蜜, 可以有效泻火除烦,改善体质,具体需要在医生的指导下使用