手机拍摄连环掌动作 (手机拍连续动作相片)

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本文目录一览：

卧似一张弓，站似一棵松....走路一阵风，南川河北腿，少林武当功，太极八卦连环掌中华有神功

中国功夫歌手：屠洪刚 卧似一张弓站似一棵松不动不摇坐如钟走路一阵风南拳和北腿少林武当功太极八卦连环掌中华有神功棍扫一大片枪挑一条线身轻好似云

八步连环掌和八步连环拳的区别

武当拳三十六式亦称武当一路八步连环掌，是百岁道长刘理航晚年与同门弟子陈宗焱的精典传统之作。岳武多名弟子演练此拳，在首界赵堡太极拳联谊大会、湖北省

全省高校武术比赛、香港中华国际武术界、中国国家武术展示大会等等比赛、活动中多次荣获冠军，是武林界公认的优秀传统套路。

特点：刘理航宗师在编创这套拳法的过程中，充分融入了道家思想，更集中了老人家一生的智慧结晶，包容了他对人生的经验与态度——拳路旷达自在，风味十足，

具有快慢相兼，刚柔相济，行如龙，坐如虎，闪如电，发如雷的特点，亦有以柔克刚、以静制动、后发先制的实战效果

。

少林八步连环拳是由嵩山少林寺流传到民间的一种武术。

少林八步连环拳，原名“少林八步连环”，由嵩山少林寺流传到民间，深受广大武术爱好者的喜爱。它既可单人锻炼，还能对练。其动作简洁、粗壮、刚猛、连贯，朴实无华、攻防兼备、实用性强。在往返只有八步的两个段落中，就包含7种拳法、3种掌法、4种腿法、2种拿法、1种靠法、1种守势、1种诱势、1个待势、2个重复势，卟见其攻防变化的丰富。每抬每势都饮食着技击含义，武术中踢、打、摔、拿四大技法尽在其中。八步之内就须有二十二个变化，足见技击运用的紧密。

其套路结构严密紧凑，动作朴实无华，刚劲有力，风格勇猛快速，巧妙多变，注重技击。立足于实战，并兼容健身养身之功效。讲究拳打一条线，静如处女，动如猛虎，虚实互变，刚柔并重，目随招视，手眼相合，意气相随，移步轻柔，落步生根等等。八步连环拳的特点是：步法轻灵沉实，手法灵活快速，柔似春风指柳，刚如铁锤击石。步法、手法环环紧扣，技击性强。整个套路共30个动作。

八卦掌的要点有哪些？

八卦掌，又称“游身八卦掌”、“八卦连环掌”、“龙形八卦掌”等，是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。由于它运动时纵横交错，分为四正四隅8个方位，与“周易”八卦图中的卦象相似，故名“八卦掌”。

有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理，以8个卦位代表基本八掌。“八卦”最早见于《周易》：“两仪生四象，四象生八卦”。八卦原指8个方位，即北、南、东、西、西北、西南、东北、东南。

八卦掌以掌法为主，其基本内容是八掌，合于八卦之数；在行拳时，要求以摆扣步走圆形，将八个方位全都走到，而不像一般拳术那样，或来去一条线，或走四角，所以称为“八卦掌”。

八卦掌以沿圈走转和“趟泥步、剪子腿、稳如坐轿”，扣掰转换以及避正打斜等为运动形式，有别于其他拳术。并且在治病、内功、技击和涵养道德方面，有明显的效应。尤其在内功和涵养道德方面，表现更为突出。

八卦掌动作轻灵敏捷，脚步起落摆扣，行如趟泥，随走随变，式式相连，走圈转掌，如环无端，圆中有圆，腰如轴立，以八大桩法为转掌功，又集八大圈手于一体，下配一至八步的摆、扣、顺步法为基础，以绕圈走转为基本运动路线，以掌法为核心，在走转中全身一至，步似行云流水。

八卦掌身法要求：拧转、旋翻协调完整，走如游龙，翻转似鹰。手法主要有：穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等。

八卦掌起式

【求】中国功夫太极扇各分解动作名称

分解动作名称如下：

太极扇中国功夫第一段：

1、开步抱扇----（过门）

2、侧功举扇----（卧似一张弓）

3、虚步亮扇----（站似一棵松）

4、进步刺扇----（不动不摇坐如鈡）

5、转身下刺----（走路一阵风）

6、独立撩扇----（南拳和北退）

7、翻身劈扇----（少年武当功）

8、转身抡压----（太极八卦连环掌）

9、马步亮扇----（中华有神功）

太极扇中国功夫第二段：

10、弓步削扇----（卧似一张弓）

11、并步亮扇----（站似一棵松）

12、进步刺扇----（不动不摇坐如鈡）

13、震脚推扇----（走路一阵风）

14、戳脚撩扇----（南拳和北退）

15、盖步按扇----（少年武当功）

16、翻身藏扇----（太极八卦连环掌）

17、马步亮扇----（中华有神功）

太极扇中国功夫第三段：

18、马步推扇----（棍扫一大片）

19、转身刺扇----（枪挑一条线）

20、插步反撩----（身轻好似云中燕）

21、点步撩扇----（豪气冲云天）

22、歇步抱扇----（外练筋骨皮）

23、并步贯扇----（内练一口气）

24、云手劈扇----（刚柔并济不低头）

25、歇步亮扇----（我们心中有天地）

26、开步抱扇----（过门）

太极扇中国功夫第四段：（同第二段）27----34

太极扇中国功夫第五段：

35、马步顶肘----（清风剑在手）

36、马步翻砸----（双刀就看走）

37、虚步拔扇----（行家工夫一出手）

38、震脚拍扇----（就知有没有）

39、蹬脚推扇----（手是两扇门）

40、望月亮扇---（脚下是一条根）

41、云扇合抱---（四方水土养育了）

42、歇步亮扇---（我们中华武术魂）

43、开步抱扇---（过门）

太极扇中国功夫第六段：

44、虚步绷扇---（东方一条龙）

45、弓步绷扇---（儿女似英雄）

46、后捋前挤---（天高地远八面风）

47、并步背扇---（中华有神功）

48、弓步戳扇---（东方一条龙）

49、仆步穿扇---（儿女似英雄）

50、弓步架扇---（天高地远八面风）

51、虚步亮扇---（中华有神功）

52、抱扇还原（收势）---（中华有神功）

扩展资料：

太极功夫扇吸取了中华传统武术精华，以太极拳动作为基础，与扇的挥舞相结合，巧妙糅合其他武术项目以及京剧、舞蹈成分，结合“中国功夫”歌曲的内容、节奏，把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作融为一体，使扇子的挥舞和武术的攻防技巧灵活结合。

让古老的武术运动和现代歌曲巧妙配合，结构新颖、造型美观，构成了载歌载舞，快慢相间，刚柔并举，活泼新颖，情趣盎然的特色，令人耳目一新，具有很高的锻炼价值和艺术欣赏性。

参考资料：百度百科-太极功夫扇

马上要元旦晚会了，本人想要表演一套八卦掌，具体名字是八卦连环掌，观赏性较强。时间大约在1分半左右。

回

时间不短

不用穿插

一般表演性质的都有规定时间，一般都在1分钟30秒左右！

这是一个很好的标准！

我在高中时学了一套连环掌，好像是太极八卦连环掌，我不确定啊，就记着了其中几个动作，谁知道哇？谢谢了

有一套基础的叫五步拳，直线打的，不过没有什么跳起来踢腿的动作。八卦里有八卦游身连环掌，也有叫八卦游（柔）身掌的。是把八大掌串起来走的套路，来回转圈打的。太极拳里也没见过你说的那些，内家拳一般不会跳起来踢腿的。

不过拳叫什么其实并不重要。

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