女人一天要喝多少毫升的水，儿童一天需要喝多少毫升水

一个人每天至少要喝多少毫升水

人体的需水量
水的需求量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素的影响。[1] 人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸和皮肤等途径丢失的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，所以，健康成年人每天需水量为2500ml左右，其中饮水约占50%，食物中含的水为40%左右，体内代谢产生的水占10%。[1] 在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml。[1] 在高温或强体力劳动的条件下，应适当增加。[1] 生病时特别是发烧时也要多喝水，因为体温每升高1°新陈代谢就加快大约7%。[1]

人每天喝多少毫升的水最好？

分时间段饮8杯水，相当于2000毫升，再加上菜、饭、和汤等加起来的含水量约500毫升，即2500毫升是一个成人一天应补充的饮水量，小孩子有1500毫升就够了。

一个人一天喝多少水

一般而言，健康成年人每天的确需要补充2000mL左右的水分，但这2000mL水分不一定都由喝水获得，而应该把食物里的水分一并算进去，这才是正确的保健方法。
扣除由食物中摄取的1000mL～ 1200mL水分，我们每天只要再喝1000mL～ 1200mL的水，平均上午两杯、下午两杯，也就足够了。

成年人一天要饮多少升水？

成年人每天的饮水量是根据身体的水液代谢情况，根据体重和体表面积决定的。
可根据体重或体表面积计算：
每日需水量（ml）=体重（kg）X40（ml）。
每日需水量（ml）=体表面积（平方）X1500（ml）。
成年人每天水的摄入量2000--2500ml，其中饮水量1000--1200ml，食物含水量700--1000ml，体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生的水300ml.
所以，成人每天要喝1000--1200毫升水。

祝生活愉快，望采纳，谢谢

人一天喝多少水最适当

水果90%以上是水，也就足够了、运动量：一天不能少于500cc，平均上午2杯、下午2杯、湿度)，没有一个确定的标准值。 喝水的总原则是，我们吃一餐饭，至少可以由食物或汤里摄取到300-400cc的水一般人都认为是喝8大杯其实是错的、身体健康情况及食物摄取量等而定，而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水分。粗略估计。但是，我们也应该知道，水的需求量必须视每个人所处环境(温度，我们每天只要再喝1000-1200cc开水。因此，扣除三餐中由食物摄取的1000-1200cc水分，因该还要把你吃饭时摄取的水一起算进去大部分蔬菜