煎饼果子加薄脆的热量高吗，煎饼果子加薄脆的热量多少

一个煎饼果子的热量到底是多少

煎饼果子是杂粮煎饼还是啥的？中间夹油条呢还是脆饼呀？我这里一般都是吃杂粮煎饼，玉米面为主的杂粮摊饼，中间放一张很薄很脆的长方形小薄脆饼，加鸡蛋，有的会另加少许海带丝和土豆丝，一点葱头香菜榨菜面酱这样子。我向来不是很清楚一份杂粮煎饼有多重。。。下次买完放到超市里的散装称重称上称一称,HOHO~ 而且一般我也不会加脆饼和鸡蛋，只是一张面皮一点海带丝土豆丝调味料而已~~~热量应该最多400卡吧。。。

煎饼的热量是多少？

煎饼果子吗？正常的一个约含295卡，除去鸡蛋和调料，一个大概200卡左右吧~

一个煎饼果子热量

呵呵，我最爱吃我们天津的煎饼果子了，其实你所说的1206大K热量是包含其中的果子和果柄儿的热量，我也怕长肉啊，所以每次吃煎饼果子都要藕夹，我觉得相对热量会少一些。 尤其煎饼果子里加果柄儿是最油，还是夹果子少一些。 一整个重量一般来讲300g——400g之间。毕竟每家和每家给的量也有所差异，有的给抹的面酱也不一样。抠门的就给的少些。

煎饼果子的热量有那么高么

如果作为正餐，本身热量在可控范围，只是营养比较单一，但里面加油条或者薄脆的热量高

路边的＂山东大煎饼＂他们卖的＂杂粮煎饼＂如果只放＂全蛋，生菜，面酱，辣椒＂不妨薄脆，热量卡路里有多

分量足的话600卡左右，比较小的话也有400卡。