肿瘤患者如何提高免疫力？除了吃药，还要做好这三件事

对肿瘤患友而言，免疫力不仅决定了癌症治疗的效果，还可以起到减轻并发症、抵御细菌病毒的侵袭等诸多好处。

可以说，免疫力的好坏，直接决定了患友们的生存期！

然而，与之对应的是，肿瘤患者普遍免疫功能低下的事实。肿瘤的影响，加上手术、放化疗对免疫系统的损伤，使得多数肿瘤患者表现出疲劳虚弱，甚至恶病质（表现为食欲下降、极度消瘦、器官衰竭等）的状态。

既然免疫力如此珍贵，那么可以通过药物来增强吗？今天海心就跟大家聊聊这个话题！

一、哪些肿瘤患友

可以通过药物增强免疫力？

首先需要明确的是——免疫力并非越高越好，它讲究的是平衡。免疫力过低容易让身体受到外界侵害，反之，免疫力过高则有可能造成过敏反应，免疫细胞将自身的组织细胞当做敌人来进行破坏，引起自身免疫疾病如类风湿、系统性红斑狼疮等。

因此，即便是肿瘤患者，若免疫力正常，自身产生的胸腺类激素足够激活免疫细胞对抗外界的常见病毒，那么再升高免疫力也没有任何意义。

只有当患者确实免疫功能低下，如放化疗后、手术后等，可在医生指导下选择增强免疫的药物，提高机体抵抗疾病的能力。

通常免疫功能低下表现为：易疲劳、易感染、体力差、白细胞低下、淋巴细胞低下、恶病质等。如果不确定自己免疫力是否降低，病友们可以去医院做血常规、淋巴细胞亚群等检查综合判断自己免疫功能状况。

二、增强免疫的药物有哪些？

增强免疫力的药物主要是胸腺肽类注射液，临床常用的为胸腺肽、胸腺法新和胸腺五肽。

胸腺为人体重要的免疫器官，可分泌胸腺肽类物质，是人体第一道免疫防护城墙。

青春期时胸腺体积发育到最大约30-40克，此后胸腺逐渐退化萎缩，淋巴细胞减少，脂肪组织增多，到年老时仅15克。

也就是说，免疫力会随着年龄逐渐下降，因此才有补充胸腺肽的说法。

胸腺肽类药物能够持续诱导免疫T细胞发育的各个阶段，增强免疫细胞的杀伤能力，从而提高机体抵抗疾病的能力。

此外，如果采用肠内营养干预联用免疫增强剂胸腺肽，能够更好地为肿瘤化疗患者提供营养支持，还可调节机体免疫功能，降低化疗各类不良反应发生率。

①胸腺肽

临床上使用的胸腺肽大多是从小牛或猪等动物胸腺中提纯而来，故其成分复杂。

患者可能会出现过敏反应，包括过敏性休克、高热、哮喘等，所以胸腺肽在使用前需进行皮试来确保安全。临床多用于肿瘤的辅助治疗。

②胸腺法新

胸腺法新和胸腺肽相比，成分更为明确，是通过化学合成，其耐受性良好，在使用前无需皮试。

胰腺癌患者的细胞免疫功能表达低下，化疗及手术治疗均会降低机体的免疫功能，而配合胸腺法新则能增强患者围手术期的免疫功能，有利于更好地恢复。

③胸腺五肽

胸腺五肽由人工合成,仅含有五个氨基酸片段。它主要用于恶性肿瘤病人因放疗、化疗所致的免疫力下降。

胸腺五肽亦可增强肾癌患者围手术期细胞免疫功能，显著提高外周血T细胞亚群百分比。

虽然说这三种药可以暂时提高患者的免疫力，但他们并不是神药，不能包治百病，并非人人适合，因此只有临床评估确有需要免疫增强的肿瘤患者可以使用。

值得注意的是，胸腺类药物可以通过刺激胸腺短时间内提高自身免疫，长期使用会导致自身胸腺功能的减弱。且药物均为注射剂，因此需至医院使用。

此外，增强免疫的这些药物还有导致过敏的风险，故用药前需了解自身过敏史，对注射液所含成分过敏者禁用，过敏体质慎用。

三、人免疫球蛋白是啥？

也可以增强免疫力吗？

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人免疫球蛋白属于被动免疫性药物，它是从健康人体内将各种免疫球蛋白分离提纯后的产物。

主要用于免疫球蛋白缺乏症和自身免疫性疾病，而其他疾病运用人免疫球蛋白是否有效还未得到充分验证。

并且该药毕竟是外来的异体蛋白，长期使用不仅不能增强免疫，反而干扰自身免疫抗体的形成，因此，运用人免疫球蛋白来增强体质达到提高免疫力的目的是不可取的。

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四、提升免疫力的非药物疗法

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要想提升免疫力，除了服用药物以外，还要与运动、良好的生活习惯、充足的营养支持相结合，才能彻底改善免疫力低下的情况。

①充足的营养支持

良好的营养是一切抗肿瘤治疗的基础，是保证正常免疫的前提。

人体的基础营养物质是蛋白质，故应摄入足够优质蛋白（如精瘦肉、鱼、鸡蛋、乳制品等），在补足蛋白质的基础上，确保每日所需维生素、能量以及矿物质所需。

若进食总量不足，则应通过肠内营养粉，或是通过静脉补充氨基酸、脂肪乳等来补足身体所需的营养。另外海参、虫草、灵芝孢子粉等无充足证据证实具有抗肿瘤、提高免疫的作用，不能替代营养支持。

②适当加强有氧锻炼

研究表明，肿瘤细胞更喜欢在缺氧环境中生存，缺氧有利于肿瘤细胞转移扩散。而有氧运动可提高机体氧含量，改善机体乏氧环境，从而减少肿瘤细胞转移的可能。适当锻炼可提升机体免疫，促进身体的血液循环，加速体内的新陈代谢，使毒素及时地排出体外。

适合肿瘤患者的有氧运动有快走、瑜伽、游泳、慢跑、太极、体操等，但要注意的是，锻炼也要根据个人体质选择适合自己的，不能强求。并且，要贵在坚持，三天打鱼两天晒网也是没有成效的。

③保证充足的睡眠

充足的睡眠不仅可以消除疲劳，还可以增强抵抗力，因为人在睡眠时会产生一种叫做“胞壁酸”的化学物质，这种物质能提高人体的免疫功能，使免疫系统在睡眠中得以修整和加强。

肿瘤患者应早睡早起，并尽量保证每日8小时睡眠时长。

综上，增强免疫力的药物有效，但需在确定自身免疫力低下状态时才能使用。

要想提高免疫力，没有偷懒途径，还需依靠食补、充足睡眠、适当锻炼、保持心情舒畅等方面共同调节，而不是将期望全部寄托在一支小小的药物身上。

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