每天分享一个冷知识：为什么忍饥后就不感觉到饿了？

我想很多人都会有这样的经历，肚子很饿，但手头上的事情没忙完，没空去吃饭。但当自己忙完后却发现自己不感觉饿了。

我们最常听到的解释是，饿过头了。

对此，医学专家解释，这其实是因为血糖浓度减少产生的正常生理反应。当人感觉饿却没有及时摄入食物时，我们的身体就会自动调节，分解平时储存在肝脏中的肝糖原，使血糖恢复到正常值，这时候我们就不觉得饿了。

毫无疑问，忍受饥饿对身体的危害很大，当肝糖原分解完就会分解脂肪来补充能量，这时候人们就会感觉到头晕。如果头晕还不补充能量，那就会分解蛋白质来维持人体能力，严重的时候还会危及生病。

对于工作忙碌经常不能按时吃饭的人，可以准备一些小零食补充能量，总之，别让自己饿过头了。

工作和学习虽然重要，身体更加重要。身体是革命的本钱，每天记得按时吃饭喔~